昨今の医療の発展が目覚ましい件について

テレビやネット、友人の体験を聞いているとここ最近の医療の発展はすごい勢いで進んでいることが分かります。ここではその気づきをメモがわりに記事にしています。 (随時更新予定です) ガン(癌) HIV ALS(筋萎縮性側索硬化症) 再生医療 脊髄損傷 網膜 …

ゆうちょ銀行の印鑑変更は意外と簡単だった話

どうもとるぽるです 中学生の時に親が作ってくれたゆうちょ銀行の口座を現在は各支払いの引き落としに使っているんですが、口座の届け印が未だに親の印鑑のままだったので改印の手続きをすることにしました。

春の断捨離でレザーシューズをブックオフで売ってみた話

どうもとるぽるです 数ヶ月前のことですがメルカリでレザーシューズを買いました。

この春に抵抗を諦めて花粉症の薬を買ってのんでみた話

どうもとるぽるです 花粉症の初心者が初めて薬をのんでみたのでシェアさせていただきます。

夏に向けて自宅でできる効果的な自重筋トレ版「BIG3」をまとめてみた

どうもとるぽるです 最近は健康志向の普及とSNSやYoutubeの影響もあって、筋トレが普通の習慣に取り入れている人も多くなっていますよね。ただ、筋トレはジムに行かないとできないんじゃないか、筋トレの種目が多くて何をやればいいか分からない人も多いので…

アロマオイルにハマって「ニールズヤード レメディーズ エッセンシャルオイル保管木箱」を買ってみた話

どうもとるぽるです ここでは物欲に負けて最近買ったものをただただ紹介します(汗) 今回購入したのは<ニールズヤード レメディーズ エッセンシャルオイル保管木箱>です。 私は今年からアロマオイルに小ハマりしまして、無印良品のディフューザーを買って…

英語多読の専用コーナーがある都内の図書館は意外と充実してます

どうもとるぽるです 英語学習が得意な人も苦手な人にもオススメな英語多読ですが、都内の図書館にはそんな英語多読用のテキストが専用コーナーで置いてある図書館が存在します。 ここでは、英語多読ユーザーには大変ありがたい図書館を都内に限定して紹介し…

メンタル・健康管理のために使っている自作の睡眠記録シートを公開してみた

どうもとるぽるです 皆さんは毎日の睡眠のリズムは整ってますか? 最近は「睡眠負債」など毎日の睡眠の質が大きく注目されていますよね。 10年後の死亡率が最も低い睡眠時間は何時間か 日本人が知らない睡眠負債の恐怖 日本人の場合、睡眠時間を削って励むこ…

英語多読が総語数1万語達成してみて感じたことを書いてみた

どうもとるぽるです 英語多読の総語数が1万語達成したので感じたことを書いてみます。 英語多読って何?っていう方は下のリンクをまずはご覧ください( ´ ▽ ` )

英語学習が長続きしない人に英語多読をオススメする理由

どうもとるぽるです 英語の勉強って全然長続きしないですよね……。 私も何度か学習教材を買っては同じ内容の反復に飽きたり、難解さに挫折して諦めての繰り返しでした。そんなダメダメな私でも今現在続けられてるのが「英語多読」です

とるぽるの日記 ブログの運営記録

ここは本ブログの運営についての記録をただただ書いていく記事です。 (参考にしたサイトのリンクも貼っていきます。)

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